Der beste Zeitpunkt mit Yoga zu beginnen war vor 10 Jahren -

der nächstbeste Zeitpunkt ist heute.

 Yoga wirkt auf Körper, Geist und Seele.   

Die Übung mit dem Körper wirkt über den Körper hinaus.

Die Übung mit dem Geist wirkt über den Geist hinaus.

Die Übung mit der Seele wirkt über die Seele hinaus.

  Yoga wirkt. Ganzheitlich ….